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...meine Entwicklung zum Personal Trainer hat früh begonnen. Schon vom Jugendalter an, war mir die Beschaffenheit meines Körpers und mein Wohlbefinden von größter Wichtigkeit. Ich wusste allerdings auch, dass ich mein Leben lang etwas dafür tun würde, um mich fit zu halten und jung zu fühlen egal wie alt ich werden würde.

Mein stetes Streben und meine ausgeprägte Disziplin unterstützten mich dabei sportlich aktiv zu bleiben und mir eine positive Ausstrahlung zu verschaffen, die ich auf andere Menschen übertragen kann.

Meine frühen sportlichen Aktivitäten, wie z.B. Fußball, Laufen, Bodybuilding und Fitness verstärkten nach jedem Training mein körperliches Wohlbefinden, verschafften mir Ausgeglichenheit und ein bewussteres Körpergefühl. Es entwickelte sich der Wunsch, nie aufgeben zu wollen.

Aus dieser Erfahrung heraus weiß ich, wie berauschend es ist, regelmäßig sportlichen Aktivitäten nachzugehen und sich hinterher einfach pudelwohl zu fühlen. Damit schafft man sich die Fähigkeit und die Kraft, alles zu erreichen: psychisches und physisches Wohlbefinden, Ausgeglichenheit, eine erhöhte Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

Als Ihr Personal Trainer gebe ich Ihnen mit Hilfe meiner fachspezifischen Kenntnisse, meine Erfahrungen und Stärken an Sie weiter und zeige Ihnen, wie wunderbar es ist, den ersten Schritt zu wagen, sich neue Ziele zu setzen und das Gedachte und Gewünschte endlich in die Tat umzusetzen.
Ich motiviere
und unterstütze Sie gerne dabei!


Ihr

Detlef Czernik


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